Accompagnement familial

Quand un enfant ou un ado rencontre des difficultés (émotionnelles, relationnelles, confiance en soi... etc), c'est souvent toute la famille qui le vit aussi.

Les tensions montent, la communication peut se bloquer, chacun marche sur des œufs ou au contraire explose pour un « rien ».

Les explosions émotionnelles sont fortes ou au contraire, plus rien ne se dit, le lien semble se rompre (notamment avec les ados). Vous ne vous reconnaissez plus, vous ne savez plus comment faire, et vous êtes inquiets, impuissants et épuisés.

Je propose un accompagnement qui s’adresse à toute la famille, pas seulement à l’enfant ou l’ado en difficulté. Parce que ce qui se passe pour l’un rejaillit sur tous les autres. Et pour que des changements s’ancrent durablement, en profondeur, comprendre ce qui se joue dans la dynamique familiale est plus soutenant et puissant.

Les Séances ont lieu au cabinet à Villefranche-sur-Saône.

Une approche bienveillante et systémique

L’accompagnement des familles repose sur une approche globale, prenant en compte l’enfant ou l’adolescent, les parents et les interactions entre chacun.

La bienveillance, le non-jugement et le respect du rythme de chaque membre de la famille sont au cœur de ce travail. L’objectif est de créer un espace sécurisant où la parole peut circuler librement et où chacun peut trouver sa place.

Aux familles qui n'en peuvent plus

Votre enfant ou votre ado va mal. Crises de colère, anxiété qui paralyse, repli sur soi, comportements à risque… Vous avez essayé plein de choses, consulté déjà, et rien ne tient vraiment. Vous vous demandez ce que vous avez raté, où vous vous êtes trompés.

La culpabilité est là. La fatigue aussi. Et parfois, il peut arriver aussi qu’entre parents, vous n’êtes plus d’accord sur la façon de gérer. Ça crée encore plus de tensions.

Aux familles qui ne comprennent plus ce qui se passe

Votre enfant a changé. Il était joyeux, maintenant il est fermé. Elle était calme, maintenant elle explose. Vous ne le/la reconnaissez plus et vous ne savez pas ou plus comment rentrer en lien.

Les incompréhensions s’accumulent. Les conflits aussi. Chacun se replie dans son coin ou au contraire tout part en vrille au moindre mot.

Aux parents qui se sentent dépassés

TDAH, TSA, hypersensibilité, troubles du comportement…

Vous avez un diagnostic ou vous vous posez des questions.

Vous cherchez comment ajuster votre façon de faire, comment répondre aux besoins spécifiques de votre enfant sans vous oublier complètement.

Pourquoi un accompagnement familial ?

Parce que ce n’est jamais juste « le problème de l’enfant ».

Quand un ado ou un enfant présente des difficultés et/ou va mal, c’est un signal.

Un signal que quelque chose ne va pas ou bloque quelque part pour lui. Et également aussi le signal que quelque chose peut se faire/penser différemment dans la famille (dans la communication, dans la gestion des émotions, des conflits, parfois même dans l’organisation).

L'accompagnement familial permet de :

Comprendre ce qui se joue vraiment pour votre enfant ou ado (au-delà des comportements qui vous épuisent).
Identifier ce qui coince dans la dynamique familiale (les non-dits, les attentes invisibles, les rôles figés).
Remettre de la communication là où il n'y en a plus.
Retrouver votre place de parent sans vous perdre dans la culpabilité ou l'épuisement.
Renforcer ce qui marche déjà dans votre famille (parce que oui, il y a des ressources).
Découvrir et acquérir de nouveaux outils pour faire & être dans le quotidien.

Ce n’est pas un accompagnement pour trouver le coupable. C’est un accompagnement pour que chacun retrouve sa place et que la famille respire à nouveau.

Comment se déroule l'accompagnement ?

Durée approximative du programme : de 3 à 4 mois
15 à 16 séances (8 séances enfant ou ado, 4 séances parent, 2 séances parent/enfant-ado ou 2 séances à répartir soit pour le jeune soit pour les parents, une séance bilan)
Séance de 45min à 1h pour votre enfant/ado (selon l’âge) et d’1h30 pour les parents.
Les séances adultes peuvent se faire en visio. Les séances enfants/ados au cabinet.
Entre les séances, envoi et/ou remise d’outils et petites activités/exercices soutenants pour l’enfant/ado.
Suivi inclus entre les séances, par message privé ou mail (je vous guide en direct sur vos besoins, difficultés que vous traversez ou questionnements).
Tarif : 1490€ttc pour la totalité des séances (facilité de paiement possible)
Une première rencontre est obligatoire (en présence de votre enfant/ado) afin de faire le point sur ce qui vous amène, sur les difficultés rencontrées, les ressources existantes, et de vérifier que l’on peut se choisir mutuellement pour travailler ensemble.
Offert : un entretien téléphonique de prise de contact pour faire le point sur la demande

Mon approche

Je travaille avec toute la famille — pas seulement avec l’enfant ou l’ado.

Je porterai mon attention pour vous accompagner en profondeur sur :

Ce qui se passe pour votre enfant ou ado : ses émotions, ses besoins, ce qu'il ne sait pas encore dire autrement qu'à travers ses comportements
Ce qui se passe pour vous parent : votre fatigue, vos questionnements, votre impuissance, vos peurs, peut être votre histoire personnelle qui résonne.
Ce qui se passe entre vous : comment vous communiquez, comment vous vous organisez, là où ça coince et à quel endroit il y a un champ des possibles que l’on ne voit pas encore.
Pas de jugement. Pas de "vous auriez dû faire comme ça". Juste un espace où chacun peut poser ce qu'il vit, être entendu, et où nous pouvons ensemble comprendre ce qui ne fonctionne plus et comment ajuster.

Les émotions qui débordent trop vite et trop fort

Colère, anxiété, tristesse… Comprendre d’où elles viennent, ce qu’elles disent, comment les accueillir sans se laisser submerger.

La communication qui part en vrille

Pourquoi vous ne vous comprenez plus. Comment remettre de l’écoute, de la clarté, du respect dans les échanges.

Les comportements qui vous inquiètent

Repli, agressivité, prise de risque, addictions… Comprendre ce que ça vient combler ou exprimer, et trouver d’autres issues.

Votre posture en tant que parent (qui n’est tellement pas facile)

Entre autorité et bienveillance, entre fermeté et souplesse, entre écoute, échanges et règles… Ce n’est pas simple de (re)trouver une posture juste, cohérente, qui vous ressemble. Je vous accompagne avec douceur et réalité dans ce chemin.

Les spécificités de votre enfant

Hypersensibilité, TDAH, TSA… Adapter votre accompagnement à ses besoins réels sans vous y perdre.

Est-ce que cet accompagnement est une thérapie familiale ?

Ce n’est pas une thérapie familiale à proprement parler. En revanche, nous travaillerons la relation familiale dans le cadre d’un accompagnement à visée thérapeutique, afin de remettre du lien dans les échanges et d’apaiser les relations.

Faut-il qu’il y ait « un problème grave » pour consulter ?

La notion de « problème grave » est subjective. En revanche, il est important de consulter dès lors que vous ne vous retrouvez plus dans une situation, que vous vous sentez en difficulté ou mal à l’aise, et que vous avez l’impression de tourner en rond sans parvenir à sortir d’un fonctionnement qui ne convient plus.

L’accompagnement convient-il si notre adolescent refuse de parler ou de consulter ?

Il m’arrive très souvent de recevoir des enfants ou des adolescents qui refusent de parler. Avant toute mise en place d’un accompagnement, un rendez-vous de rencontre est obligatoire avec l’enfant ou l’adolescent, accompagné d’un ou des deux parents.

L’objectif est de faire le point sur ce qui vous amène, sur les difficultés rencontrées, les ressources existantes, et de vérifier que l’on peut se choisir mutuellement pour travailler ensemble.

L’accompagnement n’est jamais forcé si l’enfant ou l’adolescent ne le souhaite pas. Toutefois, ce premier temps permet souvent de commencer à créer du lien et peut aider à débloquer la situation.

Il vous semble que l'accompagnement peut concerner uniquement votre enfant/ado ( et pas toute la dynamique familiale).

Découvrez également les ateliers yoga parent / enfants.

Vous avez besoin d'un accompagnement uniquement pour vous, parent(s).

Vous tournez en permanence, vous ne vous arrêtez jamais (ou très peu). Entre le travail, la maison, les enfants, la charge mentale qui ne s’arrête jamais. Vous gérez tout, anticipez tout pour la famille, et…vous vous êtes oublié.e en chemin, et sentez l’épuisement vous submerger. Vous ne savez même plus quand vous avez pris une vraie pause pour la dernière fois.

L’anxiété est là, installée. Vous ne dormez plus bien. Vous explosez pour “un rien” ou au contraire vous ne ressentez plus grand-chose. Vous avez l’impression d’être devenue invisible à vos propres yeux, d’avoir oublié qui vous étiez avant tous ces rôles que vous occupez.

Vous voulez retrouver votre place dans votre propre vie. Pas dans six mois. Maintenant.